Kustovnica cudzia (goji)

Popis

Kustovnica (Gou Qi Zi) – sypký extrakt z plodu s 50 % polysacharidov

Kustovnica, vo svete známa skôr pod menom goji, sa v tradičnej čínskej medicíne nazýva Gou Qi Zi (枸杞子). Používa sa zrelý červený plod, ktorý sa suší. V klasickej fytoterapii sa zaraďuje medzi byliny dopĺňajúce Krv a Yin a je súčasťou receptúry Qi Ju Di Huang Wan. Na obale je uvádzaná ako kustovnica čínska, deklarovaný druh je však Lycium barbarum, ktorého správny slovenský názov je kustovnica cudzia.

Pozor, tento produkt nie sú sušené bobule. Je to sypký extrakt z plodu, štandardizovaný na 50 % polysacharidov. Balenie neobsahuje žiadne plnivá ani nosiče, je to 100 % extraktu. Preto sa aj dávkuje po gramoch a odmeriava, neje sa po hrstiach ako sušené goji.

Čím sa extrakt líši od sušených plodov

Sušené goji sú potravina. Jedia sa samostatne, pridávajú sa do kaší, müsli alebo sa z nich varí odvar, a ich obsah účinných látok nikto nedeklaruje, pretože kolíše podľa odrody, ročníka aj lokality.

Extrakt vzniká vylúhovaním sušených plodov, zahustením výluhu a jeho vysušením na prášok. Cieľom je dosiahnuť deklarovaný obsah polysacharidov, ktorý sa v hotovom prášku dá laboratórne zmerať. Pri kustovnici sa označujú skratkou LBP podľa latinského mena druhu a sú to práve tie zložky, podľa ktorých sa posudzuje kvalita suroviny a extraktov.

Praktický rozdiel je v tom, čo si kupujete. Pri sušených plodoch platíte za hmotnosť ovocia, pri tomto produkte za deklarovaný a overiteľný obsah. Ide teda o dve rozdielne veci, ktoré sa navzájom nenahrádzajú.

Rastlina a zber

Kustovnica je opadavý ker z čeľade ľuľkovitých s tenkými previsnutými konármi a drobnými fialovými kvetmi. Plodom je pretiahnutá oranžovočervená bobuľa. Zbiera sa v lete a na začiatku jesene, šetrne, pretože plody sa ľahko pomliaždia a v mieste otlaku tmavnú.

Po zbere sa plody sušia a až zo sušenej suroviny sa vyrába extrakt. Charakteristická nasladlá chuť s jemne nakyslým podtónom zostáva badateľná aj v prášku.

Dávkovanie

Užívajte 2× denne 1,5 gramu a zapite dostatočným množstvom tekutín. Denná dávka je 3 gramy. Prášok môžete rozmiešať vo vode alebo v inom nápoji. Odporúčané denné dávkovanie neprekračujte.

Laboratórna kontrola kvality

Každá výrobná šarža prechádza kontrolou v akreditovanom laboratóriu. Výsledky rozborov sú zverejnené v záložke Laboratórne testy pri tomto produkte, takže si ich môžete prečítať ešte pred nákupom.

Technické údaje

Upozornenie

Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Doplnok stravy nie je náhradou pestrej stravy. Nie je určené deťom a mladistvým, tehotným a dojčiacim ženám. Súčasné užívanie s liekmi na zníženie zrážanlivosti krvi, napríklad s warfarínom, konzultujte so svojím lekárom alebo lekárnikom. Skladujte v suchu a tme, pri izbovej teplote a mimo dosahu detí.

Časté otázky

Je to to isté goji, ktoré poznám ako sušené bobule?

Je to rovnaká rastlina, ale iný výrobok. Tu dostanete koncentrovaný prášok s deklarovaným obsahom polysacharidov, nie ovocie na zobkanie. Sušené plody tento extrakt nenahradia a naopak.

Čo znamená 50 % polysacharidov?

Že polovicu hmotnosti prášku tvoria polysacharidy, teda zložka, podľa ktorej sa pri kustovnici posudzuje kvalita. Je to merateľný a overiteľný údaj, na rozdiel od samotného označenia „extrakt“.

Ako sa prášok užíva?

Odmerajte 1,5 gramu, rozmiešajte vo vode alebo v inom nápoji a vypite. Takto dvakrát denne, spolu teda 3 gramy za deň.

Prečo je tu upozornenie na warfarín?

Pri kustovnici je opísaná možná interakcia s liekmi znižujúcimi zrážanlivosť krvi. Ak takéto lieky užívate, poraďte sa pred užívaním so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Čo znamená Gou Qi Zi?

Zi (子) znamená semeno alebo plod, Gou Qi (枸杞) je čínske meno rastliny. Spolu teda plod kustovnice.

Zverejňujete laboratórne rozbory?

Áno, nájdete ich v záložke Laboratórne testy priamo pri tomto produkte.